Золотой ключик Онлайн!
Т/о "Золотой ключик" работает в обычном режиме
Видео уроки
6+
6+
6+
Мастер-классы по кукловождению
6+
6+
УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗВИТИЕ АКТЕРСКОЙ ФАНТАЗИИ
Предлагаем вам упражнение, направленное на развитие творческого мышления и фантазии актера, для которого богатое воображение является одной из важнейших составляющих успеха". Во время поездки в общественном транспорте попытайтесь придумать имя, биографию или другие детали для незнакомых людей, которые едут вместе с вами, основываясь лишь на их внешнем виде. Куда они едут, что делали до того, как сесть в этот автобус, почему одели именно эти ботинки или взяли такую сумку и т.п. Обращайте внимание даже на самые незначительные мелочи и старайтесь придумать обоснование каждой детали внешнего вида наблюдаемого человека. Если вы путешествуете в компании с друзьями, то предложите всем придумать биографию какого-то одного человека, а потом сравните ваши результаты с результатами друзей.
Раскрепощение и снятия мышечных зажимов
Освобождение от мышечных (телесных зажимов) согласно теоретическим положениям телесно-ориентированной психотерапии, являются одним из косвенных путей к освобождению от психологических зажимов.
Мышечная свобода, внимание, воображение, вера в предлагаемые обстоятельства и излучение - вот основа творческой импровизации каждого актера.
Примеры упражнения
1. Марионетки
Каждый участник представляет, что он кукламарионетка, которую после выступления повесили в шкаф на гвоздик. Нужно представить, что вы подвешены за различные части тела: за шею, палец, ухо, руку, плечо.
При этом тело должно быть зафиксировано только в этой точке, а все остальное расслаблено и болтается.
Важна степень расслабления.
2.Напряжение-расслабление
Учащиеся должны встать прямо и сосредоточить свое внимание на левой руке, напрягая ее до возможного предела. Через несколько секунд нужно сбросить напряжение, а руку расслабить. Аналогичные упражнения нужно проделать с правой рукой, с обеими ногами, шеей, поясницей.
напрягая ее до возможного предела. Через несколько секунд нужно сбросить напряжение, а руку расслабить. Аналогичные упражнения нужно проделать с правой рукой, с обеими ногами, шеей, поясницей.
3.Пластилиновые куклы
Это упражнение состоит из 3-х этапов, в ходе него учащиеся должны превратиться в пластилиновых кукол. По первому хлопку ученик должен стать пластилиновой куклой, которую долго хранили в холодном месте, в связи с чем пластилин утратил пластичность и мягкость, он жесток и тверд.
Второй, педагог меняет позы кукол, а учащиеся должны помнить, что застывшая форма кукол осложняет его работу, он должен почувствовать, что пластилин сопротивляется. По третьему хлопку представляем, что в помещении с находящимися в нем застывшими пластилиновыми куклами вдруг одновременно включили горячий воздух. Куклы размягчаются. Учтите, что это процесс, а не мгновенное перевоплощение.
В заключительной части упражнения куклы «стекают» на пол, превращаясь в бесформенную пластилиновую массу, что является абсолютным мышечным расслаблением.
